Yoga Retreats

Nimm Dir eine kleine Auszeit vom Alltag und praktiziere Yoga, Meditation, erfahre verschiedene Entspannungstechniken, tausche Dich aus mit gleichgesinnten, esse fein, schlafe himmlisch und sei happy und zufrieden! Die Wochenenden starten jeweils am Freitagabend um 17.30 Uhr mit einem Willkommens Apéro und enden am Sonntagvormittag nach dem Brunch.

Beispiel eines Programms (kann sich immer etwas ändern)

Freitag

Individuelle Anreise, 17.30 Uhr Welcome Apero, 18 Uhr Abendessen

19.30 Uhr Progressive Muskelentspannung

Samstag

7.30 – 8.00 Uhr Meditation, 8.15 – 9.45 Uhr Yoga

10 Uhr Reichhaltiges Frühstücksbuffet

Zeit für Dich… (kein Programm)

16.30 – 17.45 Uhr Yoga, 18 Uhr Abendessen, 19.30 Uhr Yoga Nidra

Sonntag

7.30 – 8.00 Uhr Meditation, 8.15 – 9.45 Uhr Yoga

10 Uhr Reichhaltiges Frühstücksbuffet, Anschl. Verabschiedung, Individuelle Abreise

Nachfolgend die Daten für 2023 (garantierte Durchführung ab 8 Personen):

9. – 11. Juni 2023 in Morschach (hoch über dem Vierwaldstättersee)

Kursort: Mattli Antoniushaus, Mattlistrasse 10, 6443 Morschach, www.antoniushaus.ch (EZ, Dusche/WC) 

Kosten: CHF 740.00 inkl. Seminargebühr, 2 Nächte im einfachen EZ, Früchte, Tee tagsüber, Halbpension exkl. Getränke
Anmeldeschluss: 25.04.2023 

21. – 23. Juli 2023 in Gais (Appenzellerland)

Kursort: Hotel Idyll, Möser 4, 9056 Gais, www.idyll-gais.ch  (EZ, Dusche/WC) 

Kosten: CHF 700.00 inkl. Seminargebühr, 2 Nächte im einfachen EZ, Früchte, Trockenfrüchte und Tee tagsüber, Halbpension exkl. Getränke
Anmeldeschluss: 20.05.2023

6. – 8. Oktober 2023 in Filzbach (Glarnerland)

Kursort: Seminarhotel Lihn, Panoramastrasse 28, 8757 Filzbach, www.lihn,ch (EZ, Dusche/WC) 

Kosten: CHF 720.00 inkl. Seminargebühr, 2 Nächte im einfachen EZ, Früchte, Tee tagsüber, Halbpension exkl. Getränke 
Anmeldeschluss: 01.07.2023

17. – 19. November 2023 in Läufelfingen (Basler Jura)

Kursort: Quellhotel Bad Ramsach, Ramsacherstrasse 40, 4448 Läufelfingen, www.badramsach.ch  (EZ, Dusche/WC) 

Kosten: CHF 760.00 inkl. Seminargebühr, 2 Nächte im einfachen EZ, freier Zutritt zum Wellness- und Fitnessbereich, Früchte, Tee tagsüber, Halbpension exkl. Getränke (Vielfalt an Massagen direkt über das Hotel buchbar)
Anmeldeschluss: 15.09.2023