Yoga Retreats
Nimm Dir eine kleine Auszeit vom Alltag und praktiziere Yoga, Meditation, erfahre verschiedene Entspannungstechniken, tausche Dich aus mit gleichgesinnten, esse fein, schlafe himmlisch und sei happy und zufrieden! Die Wochenenden starten jeweils am Freitagabend um 17.30 Uhr mit einem Willkommens Apéro und enden am Sonntagvormittag nach dem Brunch.
Beispiel eines Programms (kann sich immer etwas ändern)
Freitag
Individuelle Anreise, 17.30 Uhr Welcome Apero, 18 Uhr Abendessen
19.30 Uhr Progressive Muskelentspannung
Samstag
7.30 – 8.00 Uhr Meditation, 8.15 – 9.45 Uhr Yoga
10 Uhr Reichhaltiges Frühstücksbuffet
Zeit für Dich… (kein Programm)
16.30 – 17.45 Uhr Yoga, 18 Uhr Abendessen, 19.30 Uhr Yoga Nidra
Sonntag
7.30 – 8.00 Uhr Meditation, 8.15 – 9.45 Uhr Yoga
10 Uhr Reichhaltiges Frühstücksbuffet, Anschl. Verabschiedung, Individuelle Abreise
Nachfolgend die Daten für 2026 (garantierte Durchführung ab 8 Personen), weitere Daten folgen!!!:
20. - 22. November 2026 in Filzbach (Glarnerland)
Kursort: Seminarhotel Lihn, Panoramastrasse 28, 8757 Filzbach, www.lihn.ch (EZ, Dusche/WC)
Kosten:
CHF 740.00 inkl. Seminargebühr, 2 Nächte im einfachen EZ, Früchte, Tee tagsüber, Halbpension exkl. Getränke
Anmeldeschluss: 18.08.2026